爱茉尔河南信美生物科技：呵护手部皮肤的健康

  留意手部的清洁也是护手的重要环节。在秋季，尽管气温下降，但手部卫生依然不行忽视。挑选温文的洗手液清洁双手，避开运用含有影响成分的洗手产品，防止加剧手部的枯燥状况。在清洗过程中，尽可能的防止用热水洗手，由于热水会洗去手上的天然油脂，使肌肤更枯燥。在手部清洁完成后，记住及时涂上护手霜，为手部肌肤供给维护。

  除了日常的润泽与清洁，守时进行深层护理也是护手的重要一步。能够每周会进行1-2次的手部去角质，去掉手部的死皮，促进推陈出新，增强肌肤的吸收能力。之后，能够用热毛巾包裹双手，添加肌肤的温度，使护手霜的吸收作用更好。还能够在涂改护手霜后，佩带一双棉质手套，留过夜，让双手在睡觉中得到完全的滋补与修正。

  在饮食方面，留意弥补水分和营养素也是护手护理的要害。秋季气候枯燥，女性朋友应当添加水的摄入，每天至少喝八杯水，以坚持身体的水分平衡。此外，摄入含有十分多的维生素E和Omega-3脂肪酸的食物，如坚果、鱼类、深绿色蔬菜等，有助于提高肌肤的抵抗力，呵护手部皮肤的健康。

  当然，维护手部皮肤不受外界环境损害也是秋季护手的重要战略。出门时能够佩带手套，防止遭到寒风和枯燥空气的直接侵袭。如果有进行户外活动，记住涂改防晒霜，为手部肌肤供给额定的维护，抵挡紫外线的损伤。

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